受冷暖空气交汇影响，雨水将于今天晚些时候准时上线，不过暂以局地的阵雨或雷阵雨为主。今天随着太阳露脸，白天气温有明显回升，但由于湿度极大，体感并不会太舒适，反而有种“蒸桑拿”的感觉。
未来一段时间，福州将正式开启“多雨模式”。今明两天（11~12日）以局地的阵雨或雷阵雨为主；13日至15日雨势明显增强，累计雨量较大，需特别关注降雨可能带来的次生灾害；周末（16~17日）雨水终于收敛，天气将转变为多云为主，气温也会再次回升，最高温有望回到28℃。
春夏交替时节，天气就像孩子的脸，说变就变。晴雨切换频繁，强对流天气（如短时强降水、雷暴大风）也可能随时“偷袭”。
温馨提示
（1）出行篇：安全第一，有备无患
必备雨具：建议选择坚固抗风的长柄伞，既能挡雨又能防风；驾车慢行：雨天路滑，能见度低，开车的朋友请保持车距，减速慢行，注意避让行人和非机动车。遇到积水路段，切勿强行涉水；远离危险：雷雨时请远离大树、广告牌、电线杆等高处物体，尽量减少在空旷地带的停留时间。
（2）穿搭篇：“洋葱式”穿衣法，应对温差
内搭透气：建议穿着透气性好的短袖或薄款长袖T恤，方便排汗；外搭外套：随身携带一件轻薄的风衣或防晒衣；鞋履选择：优先选择防滑、防水的鞋子，如运动鞋、雨靴，避免穿高跟鞋或皮鞋，以防湿滑摔倒。
（3）健康篇：防潮防病，守护身心
预防感冒：雨后气温变化快，体质较弱的人群需注意及时增添衣物，预防感冒及呼吸道疾病；关节保暖：近期湿度大、温差大，有关节不适的人群需特别注意保暖，可佩戴护膝、护腕等；室内通风：虽然下雨，但仍需在雨势较小或停歇时适当开窗通风，保持室内空气流通，防止霉菌滋生。
（4）居家篇：防患未然，安心宅家
防范积涝：居住在低洼地带的朋友，请提醒社区提前清理排水口，备好沙袋等防汛物资；关注预警：密切关注气象部门发布的最新天气预报和预警信息，做好应对准备。
【福州市天气综述】
12日白天到夜里，全市多云到阴，有阵雨或雷阵雨。
13日白天到夜里，全市中到大雨，部分区县暴雨并伴有雷电。
14日白天到夜里，全市中雨，沿海部分乡镇大雨到暴雨。
【福州市沿岸海域风力和天气预报】
12日白天到夜里，偏东风转偏南风2级，阵风3~4级。天气多云到阴，有阵雨或雷阵雨。
13日白天到夜里，南部沿海东北风2~3级，阵风4~5级，北部沿海西南风转偏北风2级，阵风3~4级。天气中到大雨，部分海区暴雨并伴有雷电。
14日白天到夜里，东北风3~4级，阵风5~6级。天气中雨，沿海部分乡镇有大雨到暴雨。
【福州市区天气预报】
12日白天到夜里，多云转小雨，北风1级，气温29~22℃。
13日白天到夜里，中雨转大雨，西北风1级，气温25~20℃。
14日白天到夜里，中雨，东北风2级，气温24~21℃。
福州市气象台
2026年5月11日11时发布
来源：福州天气在线微信公众号
编辑：叶虹
